Coach DOBROstanu
Towarzyszę Ci w drodze do lepszego życia – kiedy jesteś gotowa/gotowy, by przestać odkładać siebie na potem.
PorozmawiajmyO mnie
Jestem certyfikowanym i dyplomowanym coachem z akredytacją International Coach Federation (ICF) na poziomie Professional Certified Coach (PCC).
Moją pracę coachingową wspiera bogate doświadczenie menadżerskie. Liderem stałam się awansując z zespołu, co sprawia, że znam rzeczywistość pracy w korporacji zarówno na stanowiskach zarządczych jak i na niższych szczeblach. Przez wiele lat tworzyłam teamy w branży finansowej i zarządzałam ich pracą osiągając jedne z najlepszych wyników w firmie.
Realizując mierzalne cele, zawsze dbałam o ludzi i stawiałam na indywidualne podejście do rozwoju każdego z członków moich zespołów. Jako lider kierowałam się zawsze uważnością na drugiego człowieka. Pozwalało to na to, aby każdy czuł się ważną częścią zespołu, co przekładało się na motywację i zaangażowanie.
Po latach pracy w korporacji dojrzała we mnie potrzeba skupienia się tylko na wspieraniu drugiego człowieka. Zaplanowałam i przeszłam własną zmianę zawodową. I tak, od wielu już lat, korzystając z moich naturalnych predyspozycji, solidnego wykształcenia, wieloletniej praktyki oraz zasobów zdobytych w życiu prywatnym pracuję jako Coach DOBROstanu, ICF PCC.
W coachingu ze mną dotkniesz głębokich poziomów: tożsamości, emocji, potrzeb oraz blokad i przekonań, które nie pozwalają na ich realizację. Ja zwinnie je połączę w procesie, dzięki czemu Ty będziesz mógł/mogła dostrzec to, co naprawdę uwiera i przejdziesz przez swoją zmianę w sposób skuteczny i trwały. Spotkania ze mną są przestrzenią pełną uważności, życzliwości i empatii, gdzie dzieją się prawdziwe transformacje, które przywracają radość, spokój i lekkość. Pojawia się nowa motywacja i odwaga do działania.
Na początku mojej drogi zawodowej ukończyłam Zarządzanie i Marketing ze specjalizacją Rachunkowość i Controlling na Menedżerska Akademii Nauk Stosowanych w Warszawie.
Kiedy przyszła pora na zmianę zawodową ukończyłam studia podyplomowe na Uczelni Łazarskiego „Studium coachingu” i zdałam egzamin akredytacyjny ICF ACC. Kolejnym krokiem było szkolenie „Team coachingowe” w House of the Skills.
Przygotowując się do akredytacji ICF PCC ukończyłam 6 miesięczne szkolenie „Coaching Proficiency” w szkole Coach Wise.
Moja sesja egzaminacyjna ICF PCC została oceniona na 37/37 markerów świadczących o poziomie i jakości mojej pracy.
Jestem również certyfikowanym facylitatorem metody DISC. Pomaga ona dostrzec i zrozumieć różnorodności w zespole, co ułatwia zadbanie o relacje i harmonijne działanie w zespole.
W trakcie mojej praktyki coachingowej uczestniczyłam również w wielu szkoleniach i kursach z obszaru psychologii, uważności, pracy z emocjami, przekonaniami oraz Mindfulness.
Artykuły
Luty 2026
Czy zdarza Ci się myśleć: „Pokocham siebie, kiedy schudnę / awansuję / zasłużę"? Coach Sylwia Olszewska rozbija ten mit i pokazuje, że miłość własna to nie nagroda na końcu drogi – to fundament, od którego wszystko się zaczyna. Przeczytaj 9 konkretnych sposobów, jak już dziś traktować siebie z taką życzliwością, jaką dajesz innym.
Czytaj dalej →Luty 2026
„PÓŹNIEJ" wygląda niewinnie – ale cicho zamienia się w „NIGDY". Sylwia Olszewska, Coach PCC ICF, rozkłada na czynniki pierwsze mechanizm odkładania decyzji i pokazuje, dlaczego czekanie na „idealny moment" kosztuje nas więcej niż działanie w niedoskonałym „teraz". Przeczytaj, jeśli masz coś, na co wciąż nie masz odwagi – może to jest właśnie ten moment.
Czytaj dalej →Luty 2026
Prowadziła firmę, ogarniała dom i wszystkich wokół — ale gdy zapytano ją, co robi tylko dla siebie, nie potrafiła odpowiedzieć. Coach Sylwia Olszewska opisuje historię kobiety, która całe życie mierzyła swoją wartość tym, ile zrobi dla innych — i powoli gasła. Jeśli czujesz, że Twoje potrzeby zawsze lądują na końcu kolejki, ten post jest dla Ciebie.
Czytaj dalej →Styczeń 2026
Przez rok klientka nosiła wizytówkę coacha w torebce – czekała, aż będzie „wystarczająco źle". Pewnego wtorku, przy kawie, zadała sobie jedno pytanie: „Ile jeszcze wtorków musi minąć?" – i to wystarczyło, żeby podjąć decyzję o zmianie. Post skłania do refleksji: co tak naprawdę każdego dnia wybieramy, godząc się na status quo?
Czytaj dalej →Kontakt
Napisz do mnie – chętnie odpowiem na Twoje pytania i opowiem, jak wygląda współpraca.
